Niedawno mówiliśmy o stresie, jego powodach i efektach. Warto jednak pamiętać, że każdy człowiek nie tylko inaczej reaguje na sytuacje stresowe, ale również, w inny sposób radzi sobie ze zwalczaniem stresu. Problem tkwi w fakcie, że zwalczanie szkodliwego-szkodliwym,… Czytaj dalej
Ewolucja wykształciła w człowieku tysiące reakcji, które pozwalają mu na przetrwanie niebezpieczeństwa. Co prawda nie mamy kłów i szponów, ale jesteśmy jedynymi istotami o tak rozwiniętej inteligencji i zdolności myślenia abstrakcyjnego. Warto jednak wiedzieć, że jednym z naszych… Czytaj dalej
Statystyczny człowiek spędza około 12 lat swojego życia tylko w pracy. To ponad 105 tysięcy godzin, których nigdy nie odzyskamy… Lepiej więc lubić swój zawód.
Centrum Psychologiczno-Terapeutyczne
Tag: stres
List pożegnalny do alkoholu!
Updated on 9 lipca, 2026 by admin2
Dodaj komentarz
Fot.istock Piszę ten list, bo chcę się z Tobą, alkoholu, pożegnać. Towarzyszyłeś mi już długo. Nadeszła pora pożegnania.
Category: Historie Prawdziwe Tags: alkohol, alkoholizm, nałóg, pewnośc siebie, picie, problemy, psychoterapeuta, psychoterapia, relacje, strach, stres, tęcza, terapia, uzależnienie
Jesteś tym, co jesz – o zajadaniu stresu słów kilka
Updated on 7 marca, 2017 by admin2
Dodaj komentarz
Niedawno mówiliśmy o stresie, jego powodach i efektach. Warto jednak pamiętać, że każdy człowiek nie tylko inaczej reaguje na sytuacje stresowe, ale również, w inny sposób radzi sobie ze zwalczaniem stresu. Problem tkwi w fakcie, że zwalczanie szkodliwego-szkodliwym,… Czytaj dalej
Category: Oczami psychoterapeutów Tags: jedzenie, stres, zajadanie stresu
Stres – potwór zjadający od środka
Updated on 7 marca, 2017 by admin2
Dodaj komentarz
Ewolucja wykształciła w człowieku tysiące reakcji, które pozwalają mu na przetrwanie niebezpieczeństwa. Co prawda nie mamy kłów i szponów, ale jesteśmy jedynymi istotami o tak rozwiniętej inteligencji i zdolności myślenia abstrakcyjnego. Warto jednak wiedzieć, że jednym z naszych… Czytaj dalej
Category: Oczami psychoterapeutów Tags: porady, relaks, stres, zdenerwowanie
Praca, która jest przyjemnością
Updated on 7 marca, 2017 by admin2
Dodaj komentarz
Statystyczny człowiek spędza około 12 lat swojego życia tylko w pracy. To ponad 105 tysięcy godzin, których nigdy nie odzyskamy… Lepiej więc lubić swój zawód.
Category: Oczami psychoterapeutów Tags: budowanie relacji, grupa, hr, kursy, praca, relacje, stres, szkolenia