Centrum Psychologiczno-Terapeutyczne
Tel. 662-225-535
Powrót do TECZACPT.pl
BLOG CENTRUM TĘCZA
Związek na 10+
Para, którą dzieli duża różnica wieku. Takie zjawisko w większości z nas budzi zaintrygowanie, a nawet: swoisty niesmak. Związki, w których różnica wieku wynosi więcej niż 10 lat, w Polsce są ciągle tematem TABU.
Na czym polega wiara w siebie?
W dzisiejszych czasach nasz życiowy sukces nie zależy tylko od wiedzy i umiejętności. Często jest on powiązany nie tyle z naszymi umiejętnościami, co.. z wiarą w nie. Pewność swojego zdania i swojej osoby to cechy, które pozwolą dużo łatwiej osiągnąć nam jakikolwiek sukces: zarówno na drodze zawodowej, jak i osobistej.
Noworoczna pewność siebie
W zeszłym tygodniu mówiliśmy o postanowieniach na Nowy Rok. Teraz ze słów przejdziemy do czynów.
Postanowienia noworoczne, które nie spłoną słomianym zapałem
Nowy Rok to nie tylko zmiana cyfry w kalendarzu. Wielu ludzi, sylwestrową noc wiąże z pożegnaniem przeszłości i początkiem „nowego”. Taka podniosła atmosfera z pewnością sprzyja autorefleksji i podejmowaniu postanowień, które dotyczą naszego życia, postępowania, nas samych.
Sylwester bez procentów
Nasza słowiańska kultura przywiązuje bardzo dużą wagę do… alkoholu. Trunki wyskokowe są nieodłączne w towarzyskich relacjach, potwierdzają bliskość znajomości i jej nieformalny charakter. Nawet relacje biznesowe są wspierane kieliszkiem. „Spokojnie, ubijemy ten interes, przecież piliśmy razem wódkę”. Jak więc wytrzymać polskiego Sylwestra na trzeźwo, podczas którego alkohol otacza nas ze zdwojoną siłą?
Jak przetrwać samotne święta?
Zbliżający się okres Świąt Bożego Narodzenia należy do czasu, który jest najbardziej oczekiwany przez wielu ludzi. Niestety – nie przez wszystkich. Niepełne rodziny przypominają sobie wtedy o trudnej stracie bliskiej osoby, a niektórzy ludzie są zmuszeni przeżyć ten czas w całkowitej samotności. Co wtedy?
Na pomoc małym nieśmiałkom
Psychologowie wyróżniają dwa typy osobowości: ekstrawertyków i introwertyków. Ci pierwsi, to (w dużym skrócie!) ludzie, którzy potrzebują bardzo zażyłych kontaktów z innymi i najlepiej czują się w chwili, kiedy mogą w sposób ekspresyjny i wylewny wyrazić swoje nastroje, uczucia, emocje. Osoby reprezentujące osobowość drugiego typu są bardziej zamknięte w sobie i lubią samotność.
“Magia Świąt”
Chyba każdy z nas nosi w sobie pewną idealną wizję Bożego Narodzenia: elegancko ubrana rodzina wręczająca sobie wytworne prezenty, czyste, roześmiane dzieci, nieskazitelne, lecz ciepłe wnętrza. Rzeczywistość bywa jednak nieco inna. Święta obfitują w emocje, lecz nie zawsze wyłącznie takie, jakich życzymy sobie na pocztówkach.
Praca, która jest przyjemnością
Statystyczny człowiek spędza około 12 lat swojego życia tylko w pracy. To ponad 105 tysięcy godzin, których nigdy nie odzyskamy… Lepiej więc lubić swój zawód.
Dodaj komentarz
Last Updated: 7 marca 2017 by admin2
Stres – potwór zjadający od środka
Ewolucja wykształciła w człowieku tysiące reakcji, które pozwalają mu na przetrwanie niebezpieczeństwa. Co prawda nie mamy kłów i szponów, ale jesteśmy jedynymi istotami o tak rozwiniętej inteligencji i zdolności myślenia abstrakcyjnego. Warto jednak wiedzieć, że jednym z naszych najbardziej podstawowych mechanizmów obronnych jest… stres. Dlaczego jednak w dzisiejszych czasach uczucie to raczej szkodzi, niż pomaga?
(więcej…)