DDA

DDA/DDD

DDA, czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików, muszą sprostać wielu trudnym doświadczeniom. Odczuwają odrzucenie i brak oparcia ze strony rodziców, funkcjonują w napięciu i stałym poczuciu zagrożenia, żyją w systemie pozbawionym wartości. 

Terapia może odbywać się w formie ambulatoryjnej, w ramach cotygodniowych spotkań.  

Do zespołu cech DDA należą:

• Zaburzone poczucie własnej wartości (za wysoka lub za niska samoocena).
• Przeżywanie stanu przewlekłego napięcia emocjonalnego (stałe pogotowie emocjonalne), często silnego lęku przed odrzuceniem.
• Trudności w przeżywaniu przyjemności i nadwrażliwość na cierpienie, poczucie bycia nieszczęśliwym.
• Nieumiejętność odprężenia się, odpoczynku.
• Trudności w rozpoznawaniu uczuć, często „zamrożenie emocjonalne”.
• Posiadanie sztywnych, zagrażających schematów myślenia o innych, o sobie,
  o świecie.
• Wyparcie własnych potrzeb, gotowość do spełniania oczekiwań innych.
• Trudności wchodzenia w bliskie związki z ludźmi.
• Lęk przed nowymi sytuacjami w życiu.