Strach przed lękiem – czyli jak zwalczyć ataki paniki

Ela idąc pod górę znowu zaczęła to czuć. Przyśpieszone tętno i oszalałe bicie serca, atak duszności, zawroty głowy, pocenie się oraz niewyjaśnione uczucie przerażenia. Myślała, że to już jej koniec, że zaraz umrze. Nie mogła się uspokoić przez… Czytaj dalej