ul. Tuwima 1 31-581 Kraków biuro@teczacpt.pl Zadzwoń do nas pod numer: 662-225-535

Wiem, że dużo jem – i co mam z tym zrobić? – cz. II

W zeszłym tygodniu poruszyliśmy temat uzależnienia od jedzenia oraz radziliśmy, jak można poradzić sobie z nim radzić. Dziś, nadszedł czas na koniec naszej listy obowiązkowych postępowań w procesie walki z tym zaburzeniem.

picjumbo.com_IMG_0895 (więcej…)

Seksoholizm i jego skutki cz. I

Kiedy naturalny popęd człowieka zamienia się w niekontrolowany przymus zaczynają się kłopoty. Każde uzależnienie odbija się na osobie chorej i jej bliskich. Tylko jakie skutki niesie ze sobą seksoholizm?

16986902546_208b4e45b7_z (więcej…)

Przyjaciel tylko „na złe” – osobowość toksyczna cz. II

W zeszłym tygodniu wymieniliśmy pierwsze 4 z 8. typów toksycznych osobowości. Dzisiaj nadszedł czas na kolejną, drugą część tego opisu.

8691742996_5053244d52_z (więcej…)

Wiem, że dużo jem – i co mam z tym zrobić? – cz. I

Zaburzenia związane z jedzeniem objawiają się w bardzo różnych odmianach. Jedną z nich jest jedzenioholizm, czyli kompulsywne (nałogowe) objadanie się. Jak walczyć z uzależnieniem od jedzenia?

picjumbo.com_IMG_0895 (więcej…)

Twoja choroba jest moją chorobą – na czym polega współuzależnienie?

W pracy Ela jest typem „cichej myszki”. Rzadko z kimkolwiek rozmawia, tak naprawdę nikt nie wie o niej nic ponad to, że ma męża i dwójkę małych dzieci.

4638453675_86a4ecbc0e_z (więcej…)

Przyjaciel tylko „na złe” – osobowość toksyczna cz. I

Pewne przysłowie głosi, że w przeciwieństwie do przyjaciół „rodziny się nie wybiera”. Okazuje się jednak, że w obydwu tych grupach ludzi – zarówno wśród krewnych, jak i bliskich znajomych – znajdują się osoba, które jest… toksyczna. Tylko co to znaczy?

8691742996_5053244d52_z (więcej…)

Uzależnienie od internetu i nowych mediów – plaga dzisiejszych czasów?

W dzisiejszych czasach brak dostępu do internetu, telefonu lub komputera jest trudny do wyobrażenia dla większości ludzi w społeczeństwach rozwiniętych i rozwijających się. Romek jest tego doskonałym przykładem – smartphony, szybki internet i inteligentne systemy to jego życie.

office-620822_1280

(więcej…)

Work-life balance, czyli harmonia ludzkiego życia

-W końcu jestem naprawdę szczęśliwa! -powiedziała Ela na cotygodniowej kawie z przyjaciółką. Kiedyś o te wyjścia było bardzo trudno. Bo Ela miała problemy w domu i w pracy. A wszystko dzięki zachodniej modzie biurowej…

balance-405513_1280 (więcej…)

Kiedy w końcu powiesz NIE?

Wielu ludzi uważa, że jakakolwiek krytyka lub niezgodzenie się ze zdaniem, opinią, wolą drugiej osoby jest czymś złym i równym z egoizmem. W rzeczywistości, umiejętność szczerego wyznania tego, co myślimy i czujemy jest bardziej szanowana i lepsza, niż bierna uległość innym.3924980314_df55549939_z (więcej…)

Czy to jeszcze konsumpcjonizm czy już zakupoholizm?

Są takie rzeczy, które równają się marzeniom. Dosłownie. Wymarzony telewizor, samochód na który odkładamy miesiącami, a nawet: sukienka. Chęć posiadania rzeczy nie tylko przydatnych, ale i po prostu „fajnych” jest typowa dla społeczeństwa konsumpcyjnego. Lubimy mieć. Kiedy jednak „lubienie” staje się chorobą?

money-256281_1280

(więcej…)

Facebook