{"id":756,"date":"2015-03-22T11:04:28","date_gmt":"2015-03-22T10:04:28","guid":{"rendered":"http:\/\/teczacpt.pl\/blog\/?p=756"},"modified":"2017-03-07T18:35:28","modified_gmt":"2017-03-07T17:35:28","slug":"kiedy-rozum-spi-budza-sie-demony","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/kiedy-rozum-spi-budza-sie-demony\/","title":{"rendered":"„Kiedy rozum \u015bpi, budz\u0105 si\u0119 demony”"},"content":{"rendered":"

\"4814245968_0384f61af5_z\"<\/a>Ela to jedna z najbardziej obowi\u0105zkowych i sumiennych pracownic w biurze. Na co dzie\u0144, jest oddan\u0105 przyjaci\u00f3\u0142k\u0105, uczynnym cz\u0142owiekiem, pogodn\u0105 os\u00f3bk\u0105. Jednak\u017ce z nadej\u015bciem ciemno\u015bci, Ela zmienia si\u0119 nie do poznania.<\/p>\n

<\/p>\n

To doros\u0142a osoba, kt\u00f3ra s\u0142ynie z racjonalnego podej\u015bcia do \u017cycia i umiej\u0119tno\u015bci samoorganizacji. A jednak: Ela panicznie boi si\u0119… ciemno\u015bci. I cho\u0107 wie, \u017ce jej strach jest irracjonalny, nie mo\u017ce sobie z nim poradzi\u0107. Kiedy zostaje sama w domu, dostaje napad\u00f3w l\u0119k\u00f3w, ma „serce w gardle”. Lekiem na \u201eciemne z\u0142o\u201d jest w\u0142\u0105czenie wszystkich \u015bwiate\u0142 w domu. I telewizora. Oraz radia. Nie mo\u017ce by\u0107 cicho, nie mo\u017ce by\u0107 ciemno.<\/p>\n

Eli jest wstyd przyzna\u0107 si\u0119 przed m\u0119\u017cem, \u017ce kiedy on gdzie\u015b wyje\u017cd\u017ca, to Ela z przera\u017cenia przed noc\u0105 nie mo\u017ce zasn\u0105\u0107. Wtedy w ruch id\u0105 zi\u00f3\u0142ka uspokajaj\u0105ce, jaka\u015b melisa, jaki\u015b suplement diety. No i telewizor, i \u015bwiat\u0142o.<\/p>\n

Najgorzej jest jednak, kiedy Ela sama musi p\u00f3j\u015b\u0107 po co\u015b do piwnicy. Od zawsze mieli problem z migaj\u0105c\u0105 \u017car\u00f3wk\u0105, a to tylko wzmaga strach kobiety. Z p\u00f3\u017anymi powrotami do domu, Ela radzi sobie jak ka\u017cda doros\u0142a businesswoman<\/i>: zamawia taks\u00f3wk\u0119.<\/p>\n

Ela wie, \u017ce to dziwactwo. Ale nikt o tym dziwactwie na szcz\u0119\u015bcie nie wie. Tylko ona sama.<\/p>\n

\n

Patologiczny l\u0119k przed ciemno\u015bci\u0105 nazywany jest nyktofobi\u0105. Z problemem tym najcz\u0119\u015bciej mierz\u0105 si\u0119 dzieci. Jest to l\u0119k rozwojowy, kt\u00f3ry u wi\u0119kszo\u015bci ludzi mija z wiekiem. Je\u017celi jednak tak si\u0119 nie dzieje, fobia ta staje si\u0119 mniej lub bardziej powa\u017cnym zaburzeniem psychicznym. Wtedy nyktofobia mo\u017ce znacznie utrudni\u0107 \u017cycie codzienne pe\u0142noletniej ju\u017c osobie.<\/p>\n

Nie ma jasno ustalonych przyczyn pojawiania si\u0119 tej fobii u doros\u0142ych: zazwyczaj jest ona wynikiem indywidualnych do\u015bwiadcze\u0144 danej osoby. Niekt\u00f3rzy ludzie nie wyrastaj\u0105 z dzieci\u0119cych l\u0119k\u00f3w przez swoj\u0105 emocjonaln\u0105 i wra\u017cliw\u0105 natur\u0119; u innych jest to wynik wstrz\u0105su i traumy po nieprzyjemnym do\u015bwiadczeniu. Trauma ta, mo\u017ce pochodzi\u0107 jeszcze z dzieci\u0144stwa (straszenie dziecka, karanie go zamkni\u0119ciem w ciemnym pokoju, brak wsparcia emocjonalnego i inne) lub mo\u017ce ona pojawi\u0107 si\u0119 w \u017cyciu doros\u0142ym (po prze\u017cyciu napa\u015bci w nocy etc.).<\/p>\n

Niezale\u017cnie od pochodzenia, nyktofobia mo\u017ce przyj\u0105\u0107 r\u00f3\u017cne stadia rozwoju: w najbardziej skrajnych przypadkach, cierpi\u0105cy na nyktofobi\u0119 ludzie mog\u0105 ba\u0107 si\u0119 nawet… zamykania oczu.<\/p>\n

Leczenie patologicznego l\u0119ku przed ciemno\u015bci\u0105 odbywa si\u0119 przede wszystkim za pomoc\u0105 psychoterapii. Dzi\u0119ki niej dochodzimy do \u017ar\u00f3d\u0142a naszego strachu, wyja\u015bniamy jego pochodzenie. U\u015bwiadomienie problemu pozwala na jego os\u0142abienie lub ca\u0142kowit\u0105 eliminacj\u0119.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ela to jedna z najbardziej obowi\u0105zkowych i sumiennych pracownic w biurze. Na co dzie\u0144, jest oddan\u0105 przyjaci\u00f3\u0142k\u0105, uczynnym cz\u0142owiekiem, pogodn\u0105 os\u00f3bk\u0105. Jednak\u017ce z nadej\u015bciem ciemno\u015bci, Ela zmienia si\u0119 nie do poznania.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[160,161,159,158,42,145],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/756"}],"collection":[{"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=756"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/756\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":759,"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/756\/revisions\/759"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}