{"id":1013,"date":"2016-06-02T09:36:36","date_gmt":"2016-06-02T07:36:36","guid":{"rendered":"http:\/\/teczacpt.pl\/blog\/?p=1013"},"modified":"2017-07-08T16:32:18","modified_gmt":"2017-07-08T14:32:18","slug":"zaburzenie-odzywiania-poczatki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/zaburzenie-odzywiania-poczatki\/","title":{"rendered":"Zaburzenie od\u017cywiania \u2013pocz\u0105tki"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/domrodzinaprzekazy.jpg\"><br \/>\n<\/a>Przyj\u0119\u0142o si\u0119, \u017ce wsp\u00f3lne zasiadanie do sto\u0142u sprzyja budowaniu wi\u0119zi rodzinnych. W teorii to niemal rytua\u0142, podczas kt\u00f3rego ka\u017cdy ma swoje miejsce i mo\u017cliwo\u015b\u0107 podzielenia si\u0119 wra\u017ceniami. Szczeg\u00f3lnie w naszej kulturze jedzenie towarzyszy przy ka\u017cdej uroczysto\u015bci \u2013 weselu, \u015bwi\u0119tach, pogrzebie. I dobrze! To w ko\u0144cu te\u017c relaks i przyjemno\u015b\u0107.\u00a0 Warto jednak zawraca\u0107 uwag\u0119 na to, jak\u0105 atmosfer\u0119 stwarza si\u0119 wok\u00f3\u0142 jedzenia. Przygl\u0105daj\u0105c si\u0119 rodzinom anorektyczek, mo\u017cna dostrzec pewn\u0105 prawid\u0142owo\u015b\u0107 \u2013 pocz\u0105tek choroby dziecka ma swoje \u017ar\u00f3d\u0142o nie tylko w zaburzonych relacjach z rodzicami, lecz r\u00f3wnie\u017c specyficznym komunikatom dotycz\u0105cym jedzenia.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h4><b>Przekazy rodzinne \u2013 miej \u015bwiadomo\u015b\u0107, co m\u00f3wisz<\/b><\/h4>\n<p>\u201eZa mamusie i za tatusia\u201d, \u201emusisz zje\u015b\u0107 wszystko\u201d, \u201eDzieci w Afryce g\u0142oduj\u0105 a Ty marudzisz\u201d, \u201ejak zjesz b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 pobawi\u0107 si\u0119 z kolegami\u201d, \u201ep\u00f3\u0142 dnia sp\u0119dzi\u0142am w kuchni, a Ty nie chcesz je\u015b\u0107\u201d.\u00a0 Z pozoru niewinne s\u0142owa kierowane do dziecka. Tylko z pozoru. W praktyce bowiem powoduj\u0105 one, \u017ce w \u015bwiadomo\u015bci dziecka rodzi si\u0119 przekonanie, \u017ce \u201ejedzenie\u201d jest pomocne w manipulacji. Co wi\u0119cej, urasta ono do bardzo wa\u017cnej kwestii, niemal podstawy stosunk\u00f3w rodzinnych. Dziecko uczy si\u0119, \u017ce od jego podej\u015bcia do posi\u0142ku zale\u017cy wiele rzeczy \u2013 czy b\u0119dzie m\u00f3g\u0142 si\u0119 bawi\u0107, czy mama b\u0119dzie w dobrym nastroju. Wok\u00f3\u0142 jedzenia wytwarzaj\u0105 si\u0119 konkretne emocje \u2013 frustracja, l\u0119k a czasem nawet i gniew. Dziecko traci umiej\u0119tno\u015b\u0107 podchodzenia do posi\u0142ku bez stresu. Jest to doskona\u0142e pole do pojawienia si\u0119 zaburze\u0144 od\u017cywiania. W rodzinach z problemem anoreksji zauwa\u017cono, \u017ce kluczow\u0105 kwesti\u0105 w terapii jest zaprzestanie zwracania uwagi na aspekt zwi\u0105zany z samym jedzeniem.\u00a0 Chodzi o to, by przerwa\u0107 \u201ezakl\u0119ty kr\u0105g\u201d \u2013 skupiania si\u0119 na roli jedzenia i podchodzeniu do niego emocjonalnie. Dziecko musi dosta\u0107 jasny komunikat \u2013 nie damy si\u0119 manipulowa\u0107, nie b\u0119dziemy emocjonowa\u0107 si\u0119 twoim jedzeniem, skupiamy si\u0119 na relacjach!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><b>Przekazy rodzinne \u2013 miej \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce mo\u017cna inaczej <\/b><\/h4>\n<p>W\u015br\u00f3d wielu rodzic\u00f3w mo\u017ce si\u0119 pojawi\u0107 oburzenie \u2013 przecie\u017c dzieci musz\u0105 je\u015b\u0107! To oczywi\u015bcie prawda. Prawd\u0105 jest te\u017c to, \u017ce przymus jedzenia, kt\u00f3ry nieraz mo\u017cna \u015bmia\u0142o nazwa\u0107 \u201eterrorem\u201d, do niczego dobrego nie prowadzi. Chc\u0105c wychowa\u0107 \u201eniejadka\u201d najlepiej m\u00f3wi\u0107 mu w\u0142a\u015bnie, \u017ce ma &#8222;zje\u015b\u0107 wszystko i nic nie mo\u017ce zosta\u0107 na talerzu\u201d. A jak nie zje, to, co si\u0119 takiego stanie? Odpowied\u017a jest prosta \u2013 nic! Zupe\u0142nie nic. Co wi\u0119cej \u2013 zje nast\u0119pnym razem. Mo\u017ce to by\u0107 uci\u0105\u017cliwe dla rodzica, ale w d\u0142u\u017cszej perspektywie, prowadzi tylko do samych pozytywnych zachowa\u0144. Dziecko uczy si\u0119, \u017ce jedzenie nie jest powi\u0105zane z przymusem. Nie ma ochoty \u2013 to nie je a\u017c do nast\u0119pnego posi\u0142ku. Oczywi\u015bcie taka postawa wymaga od rodzica cierpliwo\u015bci. Mo\u017ce nawet wewn\u0119trznej walki, szczeg\u00f3lnie w sytuacji, kiedy sam, jako dziecko by\u0142 do jedzenia przymuszany i postrzega to, jako co\u015b naturalnego.<\/p>\n<p>Sami nie lubimy by\u0107 emocjonalnie szanta\u017cowani ani zmuszani \u2013 dziecko r\u00f3wnie\u017c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przyj\u0119\u0142o si\u0119, \u017ce wsp\u00f3lne zasiadanie do sto\u0142u sprzyja budowaniu wi\u0119zi rodzinnych. W teorii to niemal rytua\u0142, podczas kt\u00f3rego ka\u017cdy ma swoje miejsce i mo\u017cliwo\u015b\u0107 podzielenia si\u0119 wra\u017ceniami. Szczeg\u00f3lnie w naszej kulturze jedzenie towarzyszy przy ka\u017cdej uroczysto\u015bci \u2013 weselu,&#8230; <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/zaburzenie-odzywiania-poczatki\/\">Czytaj dalej<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1100,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1013"}],"collection":[{"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1013"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1013\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1109,"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1013\/revisions\/1109"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1100"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1013"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1013"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1013"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}