{"id":656,"date":"2014-12-12T09:26:44","date_gmt":"2014-12-12T08:26:44","guid":{"rendered":"http:\/\/teczacpt.pl\/blog\/?p=656"},"modified":"2017-03-07T18:35:29","modified_gmt":"2017-03-07T17:35:29","slug":"na-pomoc-malym-niesmialkom","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/teczacpt.pl\/blog\/na-pomoc-malym-niesmialkom\/","title":{"rendered":"Na pomoc ma\u0142ym nie\u015bmia\u0142kom"},"content":{"rendered":"

\"child-532121_1280\"<\/a><\/p>\n

Psychologowie wyr\u00f3\u017cniaj\u0105 dwa typy osobowo\u015bci: ekstrawertyk\u00f3w i introwertyk\u00f3w. Ci pierwsi, to (w du\u017cym skr\u00f3cie!) ludzie, kt\u00f3rzy potrzebuj\u0105 bardzo za\u017cy\u0142ych kontakt\u00f3w z innymi i najlepiej czuj\u0105 si\u0119 w chwili, kiedy mog\u0105 w spos\u00f3b ekspresyjny i wylewny wyrazi\u0107 swoje nastroje, uczucia, emocje. Osoby reprezentuj\u0105ce osobowo\u015b\u0107 drugiego typu s\u0105 bardziej zamkni\u0119te w sobie i lubi\u0105 samotno\u015b\u0107.<\/p>\n

<\/p>\n

Introwertyzm u dzieci jest cz\u0119sto uto\u017csamiany z nie\u015bmia\u0142o\u015bci\u0105. Trzeba uwa\u017ca\u0107 na t\u0105 nios\u0105c\u0105 powa\u017cne konsekwencj\u0119 pomy\u0142k\u0119 \u2013 introwertyzm jest po prostu typem osobowo\u015bci, kt\u00f3ra woli spok\u00f3j, wyciszenie, odrobin\u0119 zdrowej samotno\u015bci. Zbyt du\u017ca nie\u015bmia\u0142o\u015b\u0107 to zaburzenie, kt\u00f3re mo\u017ce wynika\u0107 z niskiej samooceny dziecka. Zaniedbanie tego problemu cz\u0119sto prowadzi do nieprawid\u0142owego przebiegu procesu socjalizacji i p\u00f3\u017aniejszych powa\u017cnych zaburze\u0144 psychicznych.<\/p>\n

Nie\u015bmia\u0142o\u015b\u0107 u najm\u0142odszych \u2013 z czego to wynika?<\/b><\/p>\n

Prawd\u0105 jest to, \u017ce problem nie\u015bmia\u0142o\u015bci cz\u0119sto wi\u0105\u017ce si\u0119 z przyczynami wewn\u0119trznymi, czyli okre\u015blonymi cechami charakteru. Dzieci, kt\u00f3re s\u0105 bardzo emocjonalne i maj\u0105 du\u017c\u0105 sk\u0142onno\u015b\u0107 do samokrytycyzmu, maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c problem z opisywan\u0105 nie\u015bmia\u0142o\u015bci\u0105 oraz nawi\u0105zywaniem relacji mi\u0119dzyludzkich. To z kolei prowadzi do izolacji spo\u0142ecznej, nieumiej\u0119tno\u015bci zachowania si\u0119 w grupie oraz problem\u00f3w z panowaniem nad samym sob\u0105.<\/p>\n

Nieprzyjemna sytuacja mo\u017ce by\u0107 spot\u0119gowana przez przyczyny \u015brodowiskowe, czyli zewn\u0119trzne. Najpowa\u017cniejsz\u0105 z nich jest warunkowa mi\u0142o\u015b\u0107 rodzic\u00f3w. Dziecko czuje si\u0119 wtedy kochane wy\u0142\u0105cznie za swoje osi\u0105gni\u0119cia. W zwi\u0105zku z tym odczuwa ono wielk\u0105 presj\u0119 \u2013 zw\u0142aszcza w chwili, kiedy rodzice stawiaj\u0105 wobec niego nazbyt wielkie oczekiwania. Dodatkowo, efekt nie\u015bmia\u0142o\u015bci mo\u017ce wzmocni\u0107 zbyt rozwini\u0119ty i sformalizowany system kar.<\/p>\n

Du\u017cym problemem mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c presja r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w. Nie\u015bmia\u0142o\u015b\u0107 wynika bezpo\u015brednio z niepewno\u015bci siebie, a dzieci, kt\u00f3re s\u0105 szykanowane ze wzgl\u0119du na swoje pochodzenie, cechy wygl\u0105du, status materialny etc., mog\u0105 boryka\u0107 si\u0119 nieumiej\u0119tno\u015bci\u0105 zbudowania odpowiedniej samooceny.<\/p>\n

Jak pom\u00f3c niepewnemu siebie dziecku? <\/b><\/p>\n

Przede wszystkim dziecko musi czu\u0107 si\u0119 kochane w spos\u00f3b bezwarunkowy. Dzi\u0119ki temu, b\u0119dzie mia\u0142o pewno\u015b\u0107, \u017ce nawet, kiedy pope\u0142ni jaki\u015b b\u0142\u0105d, jego rodzice nadal b\u0119d\u0105 z niego dumni i b\u0119d\u0105 darzy\u0107 je nieprzerwan\u0105 mi\u0142o\u015bci\u0105.<\/p>\n

Warto ukazywa\u0107 dziecku jego zalety i podkre\u015bla\u0107 je, jednocze\u015bnie u\u015bwiadamiaj\u0105c malca, \u017ce posiadanie drobnych wad nie jest niczym z\u0142ym. Dziecko powinno by\u0107 nauczone obiektywnej oceny samego siebie. Dobrym zabiegiem jest zach\u0119canie go do wsp\u00f3lnych zabaw z innymi r\u00f3wie\u015bnikami. Wszystko powinno odbywa\u0107 si\u0119 bez nadmiernej presji.<\/p>\n

Dodatkowo, warto pomy\u015ble\u0107 o specjalnych treningach. Nauczanie technik relaksacyjnych, walki ze stresem, umiej\u0119tno\u015bci pracy w grupie, nawi\u0105zywania kontakt\u00f3w i wyra\u017cania swoich opinii\u2026 Wszystkich z powy\u017cszych mo\u017cna uczy\u0107 si\u0119 w szkole lub domowym zaciszu. Warto jednak pomy\u015ble\u0107 o warsztatach i pomocy ze strony psychoterapeut\u00f3w. Rozmowa ze specjalist\u0105 oraz specjalnie przeprowadzone zabawy i \u0107wiczenia, u\u0142atwi\u0105 otworzenie si\u0119 naszemu nie\u015bmia\u0142emu maluszkowi. Dla rodzic\u00f3w takie zaj\u0119cia b\u0119d\u0105 z kolei drogowskazem, kt\u00f3ry poka\u017ce, jak radzi\u0107 sobie z tym problemem i jak pom\u00f3c dziecku.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Psychologowie wyr\u00f3\u017cniaj\u0105 dwa typy osobowo\u015bci: ekstrawertyk\u00f3w i introwertyk\u00f3w. Ci pierwsi, to (w du\u017cym skr\u00f3cie!) ludzie, kt\u00f3rzy potrzebuj\u0105 bardzo za\u017cy\u0142ych kontakt\u00f3w z innymi i najlepiej czuj\u0105 si\u0119 w chwili, kiedy mog\u0105 w spos\u00f3b ekspresyjny i wylewny wyrazi\u0107 swoje nastroje,… Czytaj dalej<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[121,45,48,127,128,89],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656"}],"collection":[{"href":"http:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=656"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":658,"href":"http:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656\/revisions\/658"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/teczacpt.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}